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清心平和 宁静致远 ——访百岁老人朱剑峰教授

[日期:2016-09-23]

唐人在线网讯  申年中秋节、重阳节来临之际。南阳市生态文明促进会会长王清选,中国书协会员、南阳书协副主席、市生态文明促进会顾问尹先敦,南阳日报摄影部副主任、市生态文明促进会理事闫亚平,北京师范大学书法硕士、南阳市生态文明促进会理事鲜文博,南阳市政协委员、老陕西餐饮服务有限公司董事长南贵喜一行拜访了著名画家、百岁老人朱剑峰。

朱剑峰生于1917年,建国前后在多所中小学、大专院校任美术教师。擅长国画。1997年曾举办个人画展。作品《黄山图》参加全国第一届当代山水画邀请展。《伏牛山长卷》、《直上天都》、《菊花》、《桂花》等被多家报刊评介。现为省美协会员,中国老年书画研究会会员,南阳市美协名誉主席,副教授。
一走进朱老先生的小院,就感到心旷神怡,院子并不大,但布置得很是别致。小院里种着各种花草树木,既美化环境,又能呼吸新鲜的空气。

身板硬朗、精神矍铄的朱老先生双手抱拳欢迎我们的到来。落座后,王清选会长代表生态文明促进会向朱老先生献了花篮,并祝老先生中秋节快乐,健康长寿。王会长说市生态文明促进会近期致力于养生养老事业,为老人服务,为大健康产业服务,探讨如何从细小处入手为老人大群体服务,如何搞好仲景故里养生福地的宣传问题。朱老先生听后非常高兴,连连点头表示赞同。交谈中,我们都很惊讶,百岁老人眼不花、耳不聋,说话声音宏亮,语言清晰,思维活跃,表达能力非常强。

通过交谈,我们对朱老先生的长寿秘诀有了更多的了解。

起居规律,生活清淡。朱老先生告诉我们,他的作息规律,每天按时睡觉、按时起床。饮食也规律,一日三餐,多以家常清淡为主。每天坚持在院中活动,平时在休息之余也坚持创作。去年5月老先生还在南阳师院美术馆隆重举办了个人画展。

心态平和,养心为先。朱老先生说:“养生就是自我调理,脑子不要存太多东西,少操心,平常心,经常静坐,心情不要有大的起伏,心态要好,想太多容易浮躁,对身体健康就有影响。”老人的这种心态,不正是我们平时所说的养生观吗?养生先养心,对人对事要心境豁达。

注重学习,坚持创作。朱老先生每天坚持看书画杂志,潜心艺术,不追求虚名。老先生说:“每天看书画杂志,生活丰富了,精神生活也丰富了。”我们想,朱老先生的思维清晰与平时喜欢看书看报是密不可分的。

游历山水,感恩自然。年轻时的朱老先生喜欢游历,爱爬山,爱运动,经常到大自然中写生。曾六上黄山写生,最后一次去老先生已是八十岁高龄。他跑遍了南阳的山山水水,向外地来的画家热情地介绍南阳的好山好水。

临别时,我们和老先生合影留念。

长寿是人们共同的愿望。通过与朱老先生交谈,我们也认识到,随着科技的进步和社会经济的发展,如果大家都能关心和注意自己的健康,合理养生,科学保健,活到百岁并不是一个梦想。

对世纪老人、百岁画仙朱老先生的美好人生及祝愿,可用朱老先生的弟子尹先敦的一首诗来表达:
胸襟坦荡谱华章,
桃李妖娆天下扬。
千墨生香才艺厚,
百年人瑞美德强。
溪山灵动开新域,
花鸟多娇绽晚芳。
大爱无声泽后世,
剑翁矍铄福寿长。

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